早上好，我是莓小姐，先前就有跟大家分享過，莓小姐是一直有在運動健身的人，那也常常會跟著男友一起玩戶外活動，那其實在運動的過程中，我們的肌肉組織可能會因為大幅運用而被破壞，這時候，好好給肌肉蛋白質就非常重要！補充的好，就長肌肉；補充不好，做的都浪費了～😂所以為了不要肌少症以及不要白費汗水，莓小姐對於運動後的補充也是非常注重唷～先不論大家平時有沒有在運動，蛋白質對於人體一直都是非常重要的養分，擔負的功能也很多，所以足夠的蛋白質攝取是很重要的唷～那平時到底要補充多少才夠呢？來來來，給大家看一下～～～
圖片來源：Jerel Protein捷銳蛋白官網
莓小姐仔細算算才發現，其實平常攝取的蛋白質都不夠啊😅平常三餐幾乎都外食，真的很難攝取足夠，所以決定要來好好補一下，剛好遇見這款【Jerel Protein捷銳蛋白】的純素蛋白粉它每一包都是小包裝，到哪裡都能喝，而且它是用豌豆分離蛋白唷，也就純植物性的蛋白粉，所以乳糖不耐症？吃素？通通可以喝！！除此之外阿，其實大部分的蛋白粉都不太好喝，所以它有加入台灣在地食材調味，讓蛋白飲變得更好入口，就是看到這點才要入手的啦🤣那接下來就來跟大家分享捷銳蛋白的豌豆分離蛋白粉吧~~
來給大家看一下包裝，收到時我有嚇一跳，因為外包裝紙盒非常漂亮而且有質感，拿去當禮物送也不會覺得奇怪，而且外盒上的營養標示跟成分都寫得很清楚
漂亮的紙盒包裝
成分標誌很清楚～
還有營養標示～
那這次要分享的有４種口味，分別是原味、地瓜、芋頭、烏龍茶，漂亮的外包裝讓人一眼就認得出口味～然後我覺得隨身包設計真的很棒，因為不管今天要去哪裡運動，只要隨手在包包裡塞個1-2包，到哪裡都可以補充蛋白質，真的很方便！！
隨身包裝設計，到哪裡都可以簡單補充蛋白質
每一包上面也都有清楚的成分標示還有沖泡方式
🥛原味
其實莓小姐先前完全沒有喝過任何蛋白飲，那也聽說過蛋白飲大部分都不好喝，所以一直對蛋白飲卻步，但捷銳蛋白的純素蛋白粉是我可以接受的味道耶！！就是一種很純的植物粉的味道，加水沖泡後，喝起來有點像以前那種麵茶的感覺，是好入口的～如果你早餐或午餐覺得蛋白質(魚肉豆蛋奶類)吃的不夠，就可以隨餐泡個一杯補充一下～
午餐蛋白質不夠？來一杯蛋白粉補一下
🍠地瓜口味
我覺得地瓜口味蠻特別的，很少看過地瓜口味的蛋白飲，而且捷銳用的是台灣57號地瓜磨製的地瓜粉，所以是可以很放心的，那味道上比原味還要再甜一些，也讓蛋白飲更親切一些我們也趁著周末去戶外走繩的時候，把蛋白飲也帶去，直接現場就喝起來了(反正很方便XD)，男友因為這幾天一直在運動操身體，就給他喝了一杯補補身體
🌱芋頭口味
芋頭口味也是使用台灣在地檳榔心芋頭磨製而成，也是非常天然愛台灣，味道上比地瓜再甜一些，是香甜的芋頭味，喜歡芋頭的朋友可以考慮入手出去運動時帶瓶小水壺，把粉倒進去，搖一搖，芋頭蛋白飲就完成啦～
🌿烏龍茶口味
烏龍茶口味真的很炫，還是使用台灣在地食材－南投烏龍茶磨製而成的，喝起來真的有點像在喝手搖的烏龍茶，會有點忘記自己在喝蛋白飲XD那莓小姐還搭配了優格一起吃，每一口都有烏龍茶的味道，就覺得原來吃蛋白粉也可以這麼Chill~
優格+烏龍茶蛋白粉，蠻不錯的唷～
【整體心得】
我覺得Jerel Protein捷銳蛋白在做蛋白飲上真的蠻講究的，不只都是使用台灣在地食材，也希望顛覆大家以往對於蛋白飲味道上的印象，讓蛋白飲的味道變得更加親切好入口，畢竟蛋白質是人體很重要的營養素之一，如果能夠讓人更容易攝取，對大家都是有幫助的，那味道上也確實讓我不再害怕，反而讓我很願意每餐或是下午泡個一杯，幫自己補充一下或當下午茶來喝都很不錯～如果有想要健身減肥，或是覺得自己平時蛋白質吃不夠的朋友，可以考慮捷銳蛋白唷~
【Jerel Protein捷銳蛋白】
營業時間：週一~週五 10:00-18:00
連絡電話：02-7728-8678
FB粉專：Jerel Protein捷銳蛋白
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